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Livres conseillés

Une vaste littérature existe actuellement relative à l’engouement que représente le yoga. Dans chaque livre des explications, des découvertes, des nouveautés, des applications du yoga dans la vie quotidienne sont intéressantes.


Il y a cependant les incontournables dont voici quelques propositions.




YOGA



MEDITATION

Dans cette pratique aussi un vaste choix de lecture. Mais n’oublions pas que l’important c’est de s’exercer.



PSYCHOLOGIES - SPIRITUALITÉ

Selon votre intuition les différents livres de Guy Corneau.




Et de Frédéric Lenoir




MAGAZINES YOGA

Vous y trouverez des explications en lien avec la philosophie du yoga.

Des expériences de nombreux professeurs.

Des points de vue différents qui vous confronteront à vos croyances, vos limites, des habitudes qui vous empêchent de progresser vous invitant à lâcher, à oser l’inconnu et les différences.

Des recettes, des soins, des stages, des pratiques de yoga, des postures à découvrir ou à redécouvrir.


  • Esprit yoga

  • Yoga magazine

  • Yoga journal


Autres magazines


  • Happinez

  • Flow

  • Méditation

  • Psychologies


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